bio+ I: introducción a la bioenergética

Un viaje colectivo hacia nuestra humanidad

Imparte: Vicen Montserrat

Al recuperar el movimiento y la sensibilidad del cuerpo redescubrimos un vínculo más directo con la vida.

BIO+ I

Bio+ I: Introducción a la bioenergética es un curso de aproximación al enfoque de la bioenergética que compartimos en Mayéutika. Se trata de un proceso grupal y vivencial, lúdico y terapéutico, que nos va capacitando para afrontar los retos de la vida cotidiana de un modo distinto al habitual en esta sociedad.
Entrenamos nuestro cuerpo y nuestra conciencia, descubrimos nuevos recursos y herramientas, que nos abren la posibilidad de ir ampliando la integración del organismo, la vitalidad y la espontaneidad de movimiento, la flexibilidad corporal y la sensibilidad energética, así como la capacidad de atravesar las emociones sin engancharnos tanto a ellas.
De este modo vamos recuperando espacios de honestidad y autenticidad con nosotros mismos y con los demás, de apertura ante la diferencia y lo desconocido, espacios de confianza. Así puede ir apareciendo una coherencia entre nuestros pensamientos, sentimientos y actos, mayor claridad y conexión de nuestro intelecto con la realidad, entre otras capacitaciones, que resumimos como reconocer y andar el camino del corazón.

Contenido y capacitación
• anclaje en la tierra y en el mundo: enraizamiento
• desbloqueo y liberación de memorias físicas, energéticas y emocionales
• conciencia corporal
• sensibilidad energética y emocional
• integración de nuestro organismo
• escucha propia, del otro y del entorno
• percepción más transparente de la realidad
• presencia en el instante y la respiración
• reconocimiento de proyecciones y patrones mentales
• relativizar nuestra identificación con la idea de nosotros mismos (personaje o ego)
• flexibilidad y fortalecimiento de nuestro organismo para sostener la intensidad y los cambios de la vida
• nutrición y construcción de un organismo con mayor capacidad de vivir
• el juego de la percepción
• capas de la realidad
• dualidad y polaridad

Metodología
Las clases alternan dinámicas corporales, tanto individuales como grupales, con charlas sobre los temas tratados.
Al vivir distintas experiencias vamos reforzando nuestro propio proceso de conciencia, a veces también sanando heridas. Vamos reconociendo el potencial de cada uno y cuidamos las condiciones para que la semilla que somos crezca, madure y dé frutos.
El equipo que acompaña al grupo lo hace desde el respeto, con la experiencia de haber seguido numerosos y diversos procesos, sabiendo que cada camino es único y irrepetible. Conscientes de la profundidad de la propuesta fomentamos el apoyo mútuo entre los compañeros. De todos modos, el equipo está disponible para abordar y elaborar aquello que requiera una atención particular.

bio+ I • 2017-2018
Inicio: septiembre
Final: junio
Duración: anual
Frecuencia: semanal
Horario: jueves de 19h15 a 21h30

Aportación
Mensual: 55 €
Clase suelta: 20 €

Consultar otras opciones en secretaría.

 

Preguntas frecuentes
• ¿Puedo asistir a mi primera clase de bio+ I en cualquier momento?

Si nunca has participado en una clase sólo puedes venir por primera vez a las clases abiertas para personas nuevas. No hace falta avisar. Sólo te pedimos puntualidad. Son abiertas las clases de los últimos jueves de mes y las primeras clases del curso, todas las anteriores al intensivo 1 del ciclo+ I.

• ¿Cuáles son las clases abiertas este curso 2016-2017?
Son abiertas las cinco primeras clases del curso, incluida la del 13 de octubre de 2016, dado que el intensivo 1 del ciclo+ I es el fin de semana del 14-16 de octubre. Además serán abiertas las últimas clases de mes: 27-oct, 24-nov, 22-dic, 26-ene, 23-feb, 30-mar, 27-abr, 25-may y 29-jun.

• Escuché que la primera clase es gratuita, ¿sigue siéndolo este curso?
Ya no. Estamos contentos de haber compartido con 1.000 personas la promoción de primera clase gratis desde el inicio de las clase de bio+ en 2010. A partir de este curso 2016-2017, en todas las clases, incluida la primera de prueba, hay que abonar la aportación por clase suelta o bien la mensual. Si deseas probar sin abonar esa cantidad, los martes 15h15 los alumnos del centro que han terminado o están terminando la formación ofrecen un espacio por aportación voluntaria.

• ¿Puedo entrar una vez empezada la clase?
Excepcionalmente sí, siempre que no sea la primera vez que vienes. En este último caso te pedimos estricta puntualidad. De todos modos, por respeto al proceso colectivo te rogamos puntualidad.

• ¿Puedo asistir cuando quiera si ya he participado en una primera clase?
Sí, cuando quieras.

• ¿Puedo asistir a clases sueltas o incorporarme una vez iniciado el curso?
Sí, te puedes incorporar en cualquier momento del curso e incluso venir a clases sueltas. aunque recomendamos asistir regularmente.

• ¿Debo llevar a la clase clase alguna equipación especial?
Trae ropa cómoda como para hacer ejercicio y una camiseta de recambio, pues solemos sudar. Deja los zapatos en el vestidor, en la sala accedemos descalzos o con calcetines.

• ¿Qué es lo más recomendable si quiero empezar la propuesta de Mayéutika?
El curso bio+ I: Introducción a la bioenergética es la propuesta idónea para empezar en Mayéutika y recomendamos cursarlo por sí solo o aún mejor acompañado del curso 1 del ciclo+ de profundización.

• ¿Puedo participar en las propuestas de Mayéutika en caso de estar embarazada, tener alguna lesión física o haber tenido algún episodio psiquiátrico en el pasado?
Antes de asistir a cualquier clase o intensivo, habla de esta circunstancia con el profesor.

 

 

 

 

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